Ementa da cantina
Consulta aqui a ementa da cantina da Escola!
Quem Somos
Somos um grupo de Área de Projecto do 12ºA da Escola Secundária de S. Pedro do Sul, constituído por 8 elementos: Ana Almeida, Ângela Marques, Carina Rocha, Luís Rocha, Marlene Santos, Marta Oliveira, Marta Vargas e Tânia Santos. Se tiveres alguma dúvida/sugestão a colocar envia-nos uma e-mail para: nutricaoessps@sapo.pt.
CAMPANHA – “SEMEAR AZEVINHOS!”
O blogue Herbário durante 2008 vai oferecer sementes de azevinhos a quem estiver interessado. Assim poderemos todos contribuir de forma simples para a preservação de plantas autóctones. Aos interessados pedimos que enviem uma mensagem para o nosso e-mail, adubinhos@hotmail.com, com a vossa morada. Colabore, semeando azevinhos em vasos que depois poderá transplantar para o seu quintal! Muito obrigado por colaborar, pensamos que estas pequenas iniciativas, juntas, farão a diferença no futuro! Informamos que as sementes são recolhidas de azevinhos de jardim e não pretendemos de forma alguma infringir ou desrespeitar a legislação que protege os azevinhos selvagens.
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Nutrição - ESSPS 
Olá,
Eu sou celíaca e sou intolerante á proteína animal, posto isto a bem dizer sou mais que vegetariana, pois nem cereais (trigo,cevada,centeio,malte,aveia) posso ingerir. Tudo o que seja de origem animal também está excluído e o pior é que é para a vida toda.
Bem sei o que é isso de “tentações” e das “piadas” das outras pessoas, no entanto a saúde está em primeiro plano mas também é irónico, se comer posso morrer, se não comer a saúde ressente-se.
Os suplementos são a minha salvação no que diz reapeito ás vitaminas do grupo B.
Quero apenas agradecer o esforço que fez para mostrar que as pessoas que têm este género de alimentação seja por escolha ou por doênça, alergias,intolerancias, etc, sofrem com todos esses factores, a saúde, a carteira e a sociedade…
Felicidades*
Vanda Veloso
Forçou muito a amizade isso, hein? Nenhum vegano precisa se entupir de seitan ou soja, que dirá os derivados.
Não é à toa que o ferro e o zinco caíram tanto… quem fez isso não soube se alimentar.
Concordo com a menina aqui acima, aliás, qualquer dessas duas dietas da experiência está desbalaçeada, o mais provável é que a cobaia, além de gastar dinheiro, ainda fique doente…
Nenhum vegetariano tem que comer soja e seitan, etc. A soja e o seitan NÃO SÃO UMA ALTERNATIVA À CARNE! aprenas dão mai variedade de sabores! se nao comemos carne, devemos começar por comer mais grão, por exemplo!